SHABABPOP

إن كنت عضو بالمنتدى أضغط على ايقونه الدخول
وإن لم تكن عضوا أضغط على ايقونه التسجيل


أنت محروم كزائر من مزايا كثيره
إشترك لترى انفرادات منتدانا وتضيف برأيك لمعرفه غيرك


SHABAB POP = SHABAB POPular


 
الرئيسيةشباب بوببحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الشيكولاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبيبة

ADMINIsTRATOR
ADMINIsTRATOR
avatar

انثى
العمر : 26
الابراج : القوس
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
خواص  أضافيه مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
اداره 1-1 .

مُساهمةموضوع: فوائد الشيكولاته   الأحد فبراير 21, 2010 5:08 pm

فوائد الشكولاته ..



أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.


وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.


أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.


وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.

ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس

فهل هذا الاعتقاد صحيح؟
يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر‏:‏

فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏


- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏

ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏


- الوقاية‏:‏

تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏


- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏

فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏


- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏

أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏


ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة‏.‏




______________


قالو عن الصبر:
الصبر ...عند المصيبة .. يسمى ايماناً
الصبر.. عند الاكل .. يسمى قناعة
...الصبر.. من اجل الصداقة .. يسمى وفاء
فياااااااااااااارب الهمنا الصبر
.................................
مؤلم أن تبكي خلف الشاشه وبنفس اللحظه تردد حرف الهاأأأء على الكيبورد لكي تمثل الضحكه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
more than

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

ذكر
العمر : 27
الابراج : الاسد
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
خواص  أضافيه مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الإثنين فبراير 22, 2010 7:34 pm

eat eat



______________


ارجع يا زماااااان .... حن يا ماااااااااااضي
ايام الحب ما كان.... ما كان عادي
و لا كان الشوق للناس تهمه
و لا نظره عين و حنين ازمه
و لا عقل الناس خاوي و فاضي ..
حن يااااا ماااااااضي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة

ADMINIsTRATOR
ADMINIsTRATOR
avatar

انثى
العمر : 26
الابراج : القوس
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
خواص  أضافيه مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
اداره 1-1 .

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الإثنين فبراير 22, 2010 11:01 pm




______________


قالو عن الصبر:
الصبر ...عند المصيبة .. يسمى ايماناً
الصبر.. عند الاكل .. يسمى قناعة
...الصبر.. من اجل الصداقة .. يسمى وفاء
فياااااااااااااارب الهمنا الصبر
.................................
مؤلم أن تبكي خلف الشاشه وبنفس اللحظه تردد حرف الهاأأأء على الكيبورد لكي تمثل الضحكه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
more than

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

ذكر
العمر : 27
الابراج : الاسد
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
خواص  أضافيه مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الخميس فبراير 25, 2010 12:44 am

salam



______________


ارجع يا زماااااان .... حن يا ماااااااااااضي
ايام الحب ما كان.... ما كان عادي
و لا كان الشوق للناس تهمه
و لا نظره عين و حنين ازمه
و لا عقل الناس خاوي و فاضي ..
حن يااااا ماااااااضي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
skymoon

POP STaR
POP STaR
avatar

انثى
العمر : 26
الابراج : السمك
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 1947
المزاج : الحمد لله
خواص  أضافيه مشرفه قسم الموضوعات الدينيه, مشرفه قسم عالم حوا ,مشرفه قسم كرسي الإعتراف

مُساهمةموضوع: فوائد الشيكولاته   الأحد مارس 28, 2010 10:35 am

فوائد الشكولاته ..




أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.



وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.



أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.



وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس

فهل هذا الاعتقاد صحيح؟
يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر‏:‏



فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏



- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏


ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏



- الوقاية‏:‏


تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏



- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏


فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏



- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏


أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏



ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة‏.‏


منقووول للافادة
</STRONG>



______________





هل تريد ان تمحو ذنوبك فى دقيقتين ؟؟اكيد اها، اضغط على اللينك التالى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
more than

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

ذكر
العمر : 27
الابراج : الاسد
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
خواص  أضافيه مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الأحد مارس 28, 2010 10:39 am

موضوع رائع سكاى



______________


ارجع يا زماااااان .... حن يا ماااااااااااضي
ايام الحب ما كان.... ما كان عادي
و لا كان الشوق للناس تهمه
و لا نظره عين و حنين ازمه
و لا عقل الناس خاوي و فاضي ..
حن يااااا ماااااااضي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
more than

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

ذكر
العمر : 27
الابراج : الاسد
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
خواص  أضافيه مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الأحد مارس 28, 2010 11:15 am

مشكوره حبيبه



______________


ارجع يا زماااااان .... حن يا ماااااااااااضي
ايام الحب ما كان.... ما كان عادي
و لا كان الشوق للناس تهمه
و لا نظره عين و حنين ازمه
و لا عقل الناس خاوي و فاضي ..
حن يااااا ماااااااضي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديانا

POP SHaG'al
POP SHaG'al
avatar

انثى
العمر : 28
الابراج : العقرب
البـــلد : saudiya
عدد المساهمــات : 96
المزاج : محتاره

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الأحد مارس 28, 2010 8:42 pm

امممممم يمي يمي شهوتيني ياحبيبه يسللموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shahd

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

انثى
العمر : 27
الابراج : الجدي
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 2259

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الإثنين مارس 29, 2010 1:00 am

شكرا يا حبيبة لافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FRFRPOP

POP SUPeR STaR
POP SUPeR STaR
avatar

ذكر
العمر : 22
الابراج : الثور
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 3524
المزاج : RoMaNtIc
خواص  أضافيه مشرف قسم كافيه شباب بوب , مشرف قسم همس المشاعر

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   السبت يونيو 05, 2010 12:19 am

جامدة اوى المعلومات دى اول مرة اسمعها



______________





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reneh

POP GeDeD
POP GeDeD
avatar

انثى
العمر : 26
الابراج : العذراء
البـــلد : jordon
عدد المساهمــات : 6
المزاج : اتنمى ان احضى بوقت ممتع مع الجميع هنا

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الأربعاء نوفمبر 24, 2010 9:19 pm

كتير الموضوع كان حلو ومفيد
بس بدي اسئل سؤال اذا سمحتو
طب الشوكولا بتسبب الادمان عند الاطفال او المراهقين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والها اضرار عليهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ salam
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SASAPOP

ELPOP ELKeBeR
ELPOP ELKeBeR
avatar

ذكر
العمر : 28
الابراج : الاسد
البـــلد : egypt
عدد المساهمــات : 2393
المزاج : تمام الحمد لله
اداره 1-1 .

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الإثنين نوفمبر 29, 2010 3:49 pm

اهلا بيكي يا Reneh ومنوره صفحات المنتدى بتعليقاتك

الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة.
وكل شئ اذا اعتدل الانسان فى النهل منه كان مفيداً واذا زاد عن حده اصبح خطراً
لكن لا اعتقد بصفه شخصيه بأنها تسبب الادمان فى اى حال من الاحوال

دمتى بخير يا Reneh



______________


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
أسره واحده يجمعنا الحب والتعاون
دستورنا الاخلاق وقانوننا الصدق
كونوا عيوناٌ محبه للمنتدى
وساعدوا فى تقدمه وترقيته
كونوا أقلاماٌ مشجعه لكل خير
وافيدوا بكل ما لديكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reneh

POP GeDeD
POP GeDeD
avatar

انثى
العمر : 26
الابراج : العذراء
البـــلد : jordon
عدد المساهمــات : 6
المزاج : اتنمى ان احضى بوقت ممتع مع الجميع هنا

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشيكولاته   الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 8:12 pm

تسلم كتير ................
بس اخر سؤال ازا ما في مشكله او ازعاج ............
في ناس بحكو انها بتسبب امراض مزمنه وامراض رئه وسكري صح
انا ما اتوقعت انو صح بس كتير ناس بسمعهم بحكو زي هيك salam
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشيكولاته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
SHABABPOP :: .•:*¨`*:•.المنتــدى الثقافــي.•:*¨`*:•. :: قسم العيــاده |CliniC-
انتقل الى:  

جميع الحقــوق محفوظــه لـ منتدى شباب بوب
All Rights ReserVed To © > ShaBaBPoP WorLeD